スーパーへ買い物行くだけで家でのんびりして終わってしまった今年のGW。

今日から通常モードです♪(2日行ったらまた休みだけど・・・)

忘れないうちに子供の日飾りを片付けて

 

掃除してリセットしてスッキリ♪

 

GW中の楽しみと言えば食べることぐらいで、毎晩アヒージョ、鉄板焼き、

たこ焼き、ペッパーランチとパーティーメニューばかり+おやつ食べて楽しみました♪

毎日お腹いっぱい食べていたけど、体重増えていなかった!これにはびっくり(*゚▽゚*)

きっとリングフィットアドベンチャーのおかげかな♪


普段一切運動しない私が、毎日1時間半の運動♪これが意外と夢中になって

楽しみながらできるのでかなり気に入っています( ´ ▽ ` )

GW前に買っておいてほんとよかった!これ買ってなかったら、恐ろしいほど

体重増えていただろうな∑(゚Д゚)

今日で11日目♪今日の運動もさっき終わりました♪

そして、この調子でKOREDAKEプロテインダイエットもスタートすることに♪

以前、1食置き換えダイエットしたプロテインです♪

1食置き換えダイエットその後の結果

 

女性に必要な栄養がたっぷりなので、今回は朝食代わりに飲むようにして

毎日1食置き換えることにしました!(運動後に飲むのも良さそう)

ミルクティー味なので水で割るだけでもゴクゴク飲める美味しさなんです(*^▽^*)

(豆乳で割るとまろやかな味になり更に美味しいです!)

今日からはリングフィット&KOREDAKEプロテイン飲んで健康的に

痩せられるように頑張ります♪( ´▽`)

本日から一週間、初定期20%オフになるクーポンあります♪

限定クーポンコード【RAKUDA37】です。

気になる方はぜひKOREDAKEのサイト覗いてみてくださいね(*^▽^*)

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