プロテインを飲む人におすすめしたいもの 筋トレにハマっている次男。 筋トレ＝プロテインらしく、筋トレ後は必ずプロテインを 飲むのが日課になっています。 プロテインを飲むのはいいけど、シェーカーにスプーンで移...
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