無印のおやすみオイル

若い頃は布団に入ったらすぐに眠りにつくことができたのに

2年前ぐらいから眠りにつくまでに何時間もかかることが

増えて、最後に時計見たのが3時、4時だったってこともほんと

よくあります( ̄  ̄)

リラックス効果のある無印のおやすみオイルをアロマウッドに

数滴垂らして、眠りにつくようにしています。

これがほんとリラックスできるいい香り〜。


 

旅行や実家へ泊まりに行く時はロールオンタイプのおやすみを

持っていくようにしています。

 

これが去年の4月に購入したけど、普段はほとんど使わないし

くるくるっとぬるだけなので、全然なくならないんです。

 

使用期限どれぐらいなんだろう・・・やっぱり1年以内に使わない

といけないのかな(°▽°)

 

ヤクルト1000

 

そして最近飲み始めたものがあります。

『ヤクルト1000』です。睡眠の質をあげたくて夫が年末ぐらいから

飲み始めて「いいかも。」って続けていて私も試してみたくなり

飲み始めました♪

 

飲み始めて1週間以上経過しましたが・・・スッと眠りにつくことも

あれば1時間ぐらいかかることもあったりと特に変わりないような

気もするけど、ヤクルトは身体にいいみたいだし、もうちょっと続けて

みようと思います(^ ^)

 

ヤクルト1000の収納にちょうど良い

セリアの『取っ手付きストッカー1300』

JANコード:4955959002666

サイズ:16.1cm×10.5cm×12cm

6本がシンデレラフィットします♪

 

持ち手がついているので取り出しやすいし、便利ですよ( ´ ▽ ` )

 

人気ブロガーさんがよく紹介されていて気になってた

サンサンスポンジが届きましたー♪

薄さにびっくり!!使うのが楽しみです(о´∀`о)


 

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