ダイエットスターとダイソーのチャック袋スライダー
昨日の朝、久しぶりに体重をはかってみたら2キロ増・・・
クリスマスあたりから何も考えずに食べてばかりいたので
体重が増えていることは覚悟していたけど、体脂肪が最高値に∑(ﾟДﾟ)
これはやばすぎる・・・ってことで、昨日めちゃくちゃ久しぶりに
フィットボクシング40分しました！
その前に運動したのはいつだったんだろう？と
確認してみたら10月でした(°▽°)なんと2ヶ月ぶり！
久々に運動したもんだから今朝、全身が筋肉痛で起き上がるのが
大変でした。。腕を使うのがかなりしんどい(￣∀￣)
食事は、朝はKOREDAKEプロテインに置き換えることにして
お昼は好きなもの、夜はおかずのみにしようと思っています。
体脂肪率をなんとか以前ぐらいまでに落とせるように
頑張ろうと思います。。
ダイソーのチャック袋スライダー♪
チャックに装着してスーッとスライドすると軽い力でしっかり
閉まってくれるのですごく便利なんです( ´ ▽ ` )
つけっぱなしでもOKなので良いですよ。
詳しくはサンキュ！STYLEで紹介しているので、よかったら
覗いてみてくださいね♪( ´▽｀)
【ダイソー】チャック袋ちゃんと閉まってる？の心配がなくなるキッチングッズ
セールのコートが欲しくて色々みてたら
気になるものが多すぎて分からなくなって気ました(°▽°)
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悩みまくっているうちにお気に入りに入れていたものが
売り切れてしまった∑(ﾟДﾟ)
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