ルイボスファクトリー 煮出すタイプのルイボスティー
楽天スーパーセールで購入したルイボスティー(^^)
ずーっとティーライフさんのルイボスティー、美味しくて
ルイボスティーは煮出すと有効成分が抽出されるそうなんです。
色々と健康のことが気になり出したアラフォー(°▽°)
ちょっとやかんで煮出してみたくなり、買ってみました。
電気ケトルが大活躍の我が家。
やかんを使うことがなくなり吊り戸棚の奥の方にしまい込んでいましたが
数年ぶりにやかんを引っ張り出してきました。
茶葉がジャンピングしやすいテトラパック(^^)
1Lの沸騰したお湯の中に1包入れて蓋をせずに10分ぐらい煮出した後
蓋をして蒸らして
コーヒージャグに移し替えて
飲んでいます(*^▽^*)
寒いので1L余裕で飲めたりする日も全然あります!
ただ、めちゃくちゃトイレが近くなります(゚Д゚)
毎日500mlを飲むとルイボスティーの効果が感じられるみたいですよ。
老化防止や便秘改善、体質改善など健康に良いことづくめらしいので
続けてみようと思います(*^▽^*)
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